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Consigli

8 regole per evitare un’insolazione o un colpo di calore in montagna

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L’estate è arrivata e con lei le alte (a volte anche molto alte!) temperature. Il sole e il caldo si fanno sentire anche in montagna, ed è importante che gli escursionisti, gli alpinisti e gli…

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Come utilizzare le guide escursionistiche

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Come si usa una guida escursionistica? In questo approfondimento abbiamo raccolto alcuni utili spunti e riflessioni su come utilizzare le guide escursionistiche al meglio. Ma leggendolo troverete anc…

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Distacco di pietre: qualche consiglio per evitare di farsi male

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Il distacco di pietre è in genere provocato da pochissimi fattori, che talvolta possono interagire fra loro: surriscaldamento, ruscellamento superficiale dell’acqua e vento sono i più comuni Il…

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Insolazione: 5 consigli su come prevenirla e curarla

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Il colpo di sole o insolazione è un surriscaldamento che interessa la scatola cranica. Può verificarsi soprattutto quando si è marciato a lungo sotto il sole a picco, magari a capo scoperto. Non semp…

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Escursioni sotto la pioggia: cinque consigli molto pratici

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La speranza è sempre che non capiti. Ma cosa bisogna fare se durante un’escursione comincia a piovere? Ecco un piccolo vademecum. Dove mettete i piedi. Fate particolare attenzione alle radici…

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